Cómo elegimos pareja a imagen de nuestros padres y por qué necesitamos esta repetición

Una situación familiar: una mujer que creció con un padre alcohólico jura que nunca se comprometerá con un hombre bebedor, pero una y otra vez se encuentra en relaciones con alcohólicos.

No se trata del destino ni de una ironía maligna del destino, sino de un claro mecanismo de la psique, que en psicoanálisis se denomina «repetición compulsiva», informa el corresponsal de .

Buscamos inconscientemente figuras conocidas, aunque sus rasgos familiares nos hagan daño, porque nuestro ego se tranquiliza al encontrarse con un escenario previsible. Freud creía que no buscamos tanto el placer como la repetición de la experiencia, intentando esta vez «reproducir» el final de la historia traumática.

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Un niño que fue rechazado emocionalmente de pequeño, al crecer, elegirá parejas frías para intentar una y otra vez ganarse el amor que no ha recibido de sus padres. Es un círculo vicioso sin fin: espera que el hielo se derrita hoy, pero la pareja no es un padre, y sus estrategias infantiles no funcionan aquí.

La segunda razón por la que caemos en esas trampas radica en la formación de los llamados «esquemas», creencias profundamente arraigadas sobre nosotros mismos y el mundo. Si a un niño se le ha enseñado que el amor debe ganarse mediante el sufrimiento o un comportamiento perfecto, arrastra este esquema hasta la edad adulta.

Encuentra una pareja que confirma su imagen del mundo – «Sí, el amor es dolor»- y se siente sorprendentemente cómodo en este infierno familiar. No porque disfrute sufriendo, sino porque es su «norma».

¿Cómo rompemos este ciclo? El primer paso es ver a tu progenitor en tu pareja, responderte a ti mismo con sinceridad a la pregunta: «¿Qué tiene esta persona en común con mi madre o mi padre?».

El segundo paso es hacer el duelo por el dolor de la infancia que aún dicta los guiones de tu vida adulta. Se trata de un trabajo interior difícil que a menudo no puede hacerse sin el apoyo de un profesional.

Pero es necesario dejar por fin de elegir el amor como una reanimación del pasado y empezar a elegirlo como una construcción del presente.

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