Te angustias al tragar una pastilla grande o una vitamina, inclinas la cabeza hacia atrás y te atragantas, aunque parezca lo más lógico.
Pon la barbilla hacia abajo, apretándola contra el pecho, y sólo entonces bebe un sorbo de agua: la pastilla pasará como si tal cosa, según el corresponsal de .
La faringe está dispuesta de tal manera que cuando la cabeza está hacia arriba, las vías respiratorias se abren y el esófago se estrecha, y cuando se mira hacia abajo, ocurre exactamente lo contrario. Una simple anatomía de la que nadie te habla en la escuela te salvará del reflejo nauseoso.
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El hipo te pilla por sorpresa en el momento más inoportuno, y bebes agua, te asustas y aguantas la respiración, pero nada ayuda. Vierte una cucharadita de azúcar en la lengua e intenta que se disuelva lentamente sin beber .
El azúcar afecta a los receptores de la garganta conectados al nervio vago, responsable del espasmo del diafragma. El método ha sido probado por una enfermera y realmente funciona, aunque el mecanismo no se conoce del todo.
Te sientes fatal después de dormir, aunque hayas dormido ocho horas, y echas la culpa al colchón o a tus vecinos. Lo más probable es que te hayas despertado en la fase equivocada porque no has cronometrado .
El ciclo medio del sueño dura una hora y media, así que debes acostarte de forma que te despiertes al final del ciclo, no en medio. Si te acuestas a las doce, pon el despertador a las siete y media o a las nueve. Despertarse a las ocho te convertirá en un zombi antes de comer.
Una picadura de mosquito pica insoportablemente, sobre todo en verano, y te rascas la piel hasta hacerte heridas, con lo que sólo consigues empeorarla. Calienta una cuchara bajo un chorro de agua caliente hasta que esté tolerablemente caliente y aplícala en el lugar de la picadura durante unos segundos .El calor destruye la proteína que el mosquito ha inyectado bajo la piel, lo que provoca una reacción alérgica y picor. El picor desaparece casi al instante y la ampolla se reduce, y es mucho más seguro que untarlo todo con productos químicos.
Te afeitas las piernas o la cara y te gastas mucho dinero en geles y espumas especiales que prometen suavidad. Utiliza acondicionador de pelo normal en lugar de espuma: suaviza la barba incipiente y crea una capa resbaladiza que protege de los cortes.
Después del afeitado, la piel no te picará ni se secará porque el acondicionador contiene ingredientes hidratantes. Una bailarina que se afeita a diario compartió este truco de vida, y desde entonces yo tampoco compro productos caros.
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